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年末最終日！
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムL-Fitの中島です！ 本日で今年の営業も終了です。 まず、無事に今年もお仕事をさせて頂いたことに対してきていただいたお客様初め関わったすべての方に感謝しかない […]
ダイエットにおすすめコンビニで買えるもの！②
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムL-Fitの中島です！ 今回はコンビニで買えるものでお勧め食材のご紹介です。 前回は商品名などでダイエットや筋肉に良いものと認識してしまいそうなもので間違えない […]
