- 食事/トレーニング/メンタルと
基本の生活習慣から
しっかり見直す。 - 「体を鍛えたい！」「やせたい！」はもちろん!
腰痛を改善したい方やボディメイクしたい方など
その方の理想をライフスタイルを通じしっかりサポート！
- 1.WEBでのご予約
またはご紹介で来店 - ご紹介でご来店される際は、ご紹介者様のお名前も頂戴致します。
- 【24時間いつでも簡単！】
▶WEB予約はコチラ！
- 2.無料カウンセリング
- カウンセリングでは施設のご見学、システムを丁寧にご説明します。
お悩みや既往歴、食生活やライフスタイル、身体の状態など、何でもお気軽にご相談ください！お一人でのご来店がご不安な方は、お誘い合わせの上ご家族・ご友人でお申し込みいただけます。
※無料カウンセリングは先着順の予約制となっております。
- 3.トレーニング実施
- 初回のトレーニング日を決めてトレーニングを実施します。トレーニング頻度などはカウンセリング時にご提案致します。
- 【1時間】
会員料金 ¥6,000(税別)
ビジター料金 ¥7,000(税別)
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中島 浩 
Hiroshi Nakashima
- ・こころ医療福祉専門学校健康スポーツ科
・日航ホテルフィットネスクラブ
・RIZAP天神店アシスタントマネジャー
・L-Fit設立
- 私は、小さい頃から体が小さく力が弱い事がコンプレックスでした。
自分を変えたく中学の時にトレーニングを初め高校の時には、トレーニングになると思いストリートダンスを始めました。
その結果、腰痛になり体のケアをする事の大切さを学びました。
勉強をしていくうちにケアをする事は正しく体を動かすことだと思い、単に見た目だけのトレーニングだけではなく正しく使える体を手に入れるトレーニングを目指しています。
皆さんも一緒にL-Fitで正しい体の使い方を覚えていきましょう！
基本コース(1時間) 会員料金 ¥6,000(税別)
基本コース(1時間) ビジター料金 ¥7,000(税別)
他にもコースがありますのでお気軽にご相談ください
