結果が出るかどうかやる前から決めない。

皆さんこんにちは！ L-Fitの中島です！ 朝、夜は冷えてきましたね(^^; 皆さんも体調管理にはお気を付けください。 最近ボディメイクやダイエットなど前にも増してすごく流行ってきていて運動や健康について考えられることは […]

• L-Fit, ボディメイク
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• 2017年09月26日

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自分自身が思っていること

皆さんこんにちは！ L-Fitの中島です！ 朝と夜はだいぶ涼しくなってきましたね(^^) 気温の変化で体調を崩さないように気を付けてくださいね☆   今回はトレーナーとしてというより一個人の意見としてブログを書 […]

• 独り言
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• 2017年09月2日

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