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LIFESTYLE PERSONAL TRAINER あらゆる形でライフスタイルを育む

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BLOG&NEWS

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好きなことを仕事にする。

皆さんこんにちは! L-Fitパーソナルトレーナーの中島です。 知り合いのトレーナーさんが好きなことを仕事にというブログを更新されてるのを見て僕も書いてみる事にしました! どうでもいい話なのでお時間がある方だけ見て頂けれ […]


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明けましておめでとうございます!

今年もL-Fitをよろしくお願い致します! 皆さんこんにちは! L-Fitの中島です! 2018年も始まりましたね(^^) 皆さんお正月はいかがお過ごしでしたでしょうか? 僕も実家に帰ってましたが最近は実家より自宅の方が […]


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先日聞かれた事

皆さんこんにちは! L-Fitの中島です! 今日は朝とお昼の温度差が大きかったですね(^^; 皆さん体調を崩さないようにお気を付けください(^^)   今回はトレーニングと関係なく僕の感じたことです(^^) お […]


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自分自身が思っていること

皆さんこんにちは! L-Fitの中島です! 朝と夜はだいぶ涼しくなってきましたね(^^) 気温の変化で体調を崩さないように気を付けてくださいね☆   今回はトレーナーとしてというより一個人の意見としてブログを書 […]


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桜🌸

みなさんこんにちは! L-Fitの中島です! 今日は、外の気温も20度以上あって日中は暖かかったですね(^^) お昼ご飯の時に近くのスーパーに行ってる途中で桜が咲いていました! 外に出ると季節の変化も感じることが出来ます […]


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